[내외일보=강원] 이승식 기자 = 철원군 보건소에서는 지역주민들의 건강에 대한 관심과 자발적인 운동참여 동기를 부여하고 건강생활실천분위기를 조성하고자 함께하는 걷기 동아리 운영을 실시한다.

걷기동아리는 매주 금요일 (오전10시~11시)약1시간 서면건강생활지원센터에서 시작되며 올바른 걷기운동방법과 운동효과를 높일 수 있는 스트레칭 방법을 알려준다.

모집기간은 3월5일~9일 까지이며 신청방법은 서면건강생활지원센터(와수리) (033-450-5654)로 신청하면 된다.

서면건강생활지원센터 관계자는 “걷기운동은 대표적인 유산소운동으로 누구나 손쉽게 할 수 있는 운동이지만, 건강과 체중조절을 위해 혼자서 운동하기 쉽지 않으므로 함께하는 바르게 걷기 동아리에 많이 참여해달라”고 당부했다.